Författararkiv: Redaktion

Smarta tillbehör till husbilen

Till det rullande hemmet finns mycket man kan köpa till för att öka bekvämligheten på semestern. Husbilstillbehör finns att köpa i mängder både på nätet och i vanliga fysiska butiker, som uppfyller alla tänkbara behov. Oavsett om man letar efter takboxar, stegar eller backkameror så finns det speciella sådana just för husbilar.

Takbox ger bra förvaring

För en lång semester eller för den stora familjen kan det behövas extra förvaringsutrymme för att få plats med all packning som ska med. För det finns det takboxar att köpa i många olika modeller och storlekar, ett husbilstillbehör som är vanligt och fyller stor funktion. Oftast behövs inga speciella verktyg för att montera av och på en takbox vilket dessutom gör den till en flexibel lösning. Perfekt för den som vill ha med sig sportutrustning, fiskeprylar eller något annat som par upp mycket plats och som lika gärna kan fraktas på taket.

Smart teknik för semestern

Som husbilsägare är det inte helt ovanligt att man ger sig ut på äventyr på nya och okända platser, och för att slippa sitta med en karta i hand under färden kan det vara bra att investera i en riktigt bra GPS. Att köra fel med en husbil kan vara krångligt och ta upp mycket onödig tid eftersom man inte kan vända och ta sig fram lika smidigt som med en vanlig bil. Ett annat bra tekniskt husbilstillbehör till den stora bilen är en backkamera, eftersom det kan var svårt att se ordentligt med bara sidospeglarna. En kamera håller enkelt koll på vad som finns bakom bilen och underlättar för föraren vid parkering och andra moment som kräver backning.

Stödben för den som vill bo stabilt

Har man en husbil så finns det inga måsten om att skaffa stödben som om man istället hade haft en husvagn. Många nöjer sig med dom fyra hjulen men vill man öka stabiliteten när man väl står parkerad kan man montera ett par stödben i valfri modell. Det finns både manuella ben som ställs in för hand med hjälp av en vev, och mer bekväma lösningar som helt och hållet ställer sig i lämplig nivå genom att bar trycka på en knapp. Campar man ofta ute i det fria där underlaget inte alltid är helt platt kan det var en fördel med lite extra stöd, dels för att kunna parkera lättare och dels för att undvika rörelse i bilen när man befinner sig i den.

Vill man köpa husbilstillbehör inför semestern finns mycket att hitta på nätet, tillexempel GPS och backkameror. Ska man däremot köpa mer avancerad utrustning som stödben eller annat är det alltid bra att fråga om tips och råd i en specialiserad butik innan man köper något, för att försäkra sig om att hitta en modell som passar till sin bil.

Bootcamp – träning som ger resultat

De traditionella träningsformerna har så sakteliga börjar att ersättas av modernare former som är mer anpassade efter vår samtid samt efter hur varje person ser ut rent fysisk.

Kort och gott; alla träningsformer är inte gjorda för alla människor och det är också detta som börjar synas under senare år. Detta framförallt i större städer där Stockholm sticker ut allra mest; just där har det på slutet kommit fram flertalet spännande träningsmetoder. En del av dessa handlar om eget ansvar medan en del andra sker främst gemensamt och grupp; något som har en klar fördel.

Motivation och eget ansvar

Ser man på träning ur ett rent generellt perspektiv så ligger nästan allting på att hitta motivation och att ta ett eget ansvar – något som brukar leda till att så fort en person missar ett träningspass så kommer detta tyvärr att fortsätta. Att göra sin träning till en slags rutin är svårt – åtminstone om denna ska ske på egen hand och därför kan just en gruppträning vara det som fäller avgörande i huruvida man fortsätter eller lägger sitt gymkort i en slags malpåse.

Att träna gemensamt med andra ger ofta en lojalitet mot gruppen samt skapar en slags sund tävlingsinställning som ger bättre resultat i slutändan och bland dessa nya träningsformer som kommit fram under senare år så är det speciellt en som sticker ut lite extra; nämligen bootcamp.

Om vi först kortfattat beskriver vad denna träningsform går ut på så handlar bootcamp om att man träffas vid två-tre stycken tillfällen i veckan, utomhus – exempelvis vid Eriksdalsbadet i Stockholm – och där genomför militärinspirerande övningar under en instruktörs ledning. Tidpunkten för dessa träffar brukar ofta ligga under tidiga mornar – något som gör att fler kan delta då dessa sker innan arbetet börjat.

Själva träningen vid bootcamp handlar om att man använder sin kropp som redskap till stor del – man springer, man gör armhävningar, man bär varandra och man gör exempelvis sit-ups och ryggresningar.

Bootcamp passar inte alla

Allting sker – som sagt – tillsammans med andra och under överseende av en utbildad tränare. Ser man då till själva namnet – bootcamp – så kommer detta ur den första månaden som amerikanska soldater genomlider innan de rycker in och där de bygger upp sin fysik och sina kroppar. Vi sa genomlider av en anledning här.

Först och främst; bootcamp är verkligen ingen dans på rosor och går verkligen inte att jämföra med ett pass på exempelvis Friskis och Svettis. Man måste vara beredd att ge allt och man måste verkligen visa att man vill någonting med sin träning – börjar man tumma på detta så är det lika bra att inse att bootcamp inte är den träningsform man ska välja.

Vill man ha ett snabbt, effektivt resultat och är beredd att plåga sig under en månads tid för att nå sina mål – ja, då är verkligen bootcamp den träningsform som man ska överväg. Frisk luft, gemensam och prisvärd träning samt hårda, men rättvisa instruktörer ger verkligen resultat.

Portabel luftkonditionering för din bekvämlighet

Många personer anser att luftkonditionering är något onödigt som inte behövs i Sverige där vi har en relativt behaglig temperatur även under de varmaste sommardagarna. Lägg därtill att dessa skeptiker även brukar peka på några andra nackdelar som luftkonditionering för med sig; stela nackar, förkylningar, svår installation, dyra reparationskostnader på grund av kort livslängd och – framförallt – höga ljud.

Visst, till dessa skeptikers försvar ska man säga att alla dessa saker var något som förut kom med på köpet om man talade om luftkonditionering men att det är dags att ändra lite på denna förlegade bild. Numera så tillverkas nämligen luftkonditionering av en väldigt hög kvalitet som både ger väldigt bra luft, som inte låter och som definitivt inte är vare sig svåra att installera eller tvingas till reparation efter något år. Det finns i dagsläget nämligen väldigt smidig och portabel luftkonditionering på marknaden som således är helt perfekt för de allra flesta; vi kan här ge ett exempel på hur detta ser ut.

Vi säger att du bor i en lägenhet där du använder dig av denna portabla luftkonditionering och att att du under sommaren tillbringar mycket tid i din sommarstuga som ligger i söderläge ute i skärgården. Denna sommarstuga har således och tack vare sitt läge solen liggande på sig under den stora delen av dagen och är – som sommarstugor ofta är – dåligt isolerad och spartanskt inredd. Du har alltså inte lagt ner mycket tid på att utrusta stugan med några extra extra finesser och har den enbart för ett syfte – att kunna tillbringa sommaren i.

Exempel på hur det fungerar

Du vill kunna njuta av tillvaron och av din semester; något som dock visar sig bli svårare än vad du trott då sommaren visar sig bli den varmaste på över tjugo år. Termometern pekar nämligen i snitt på 28 grader och du kan således inte vara ute någon längre stund utan att känna obehag och då stugan ligger i söderläge så kan du definitivt inte vara där heller – inomhus är nämligen temperaturen över 40 grader.

Det är här du kommer ihåg den svala lägenheten du har och hur du fick denna svalka – du kommer ihåg din portabla luftkonditionering – och det är också denna du åker för att hämta. Den modell du äger får utan problem plats i din baklucka och tack vare denna så kan du under resten av sommaren njuta av svalkan inne i stugan i skärgården som nu håller exakt den temperatur du vill. Genom att själv reglera temperaturen med hjälp av en fjärrkontroll så är det också du som själv bestämmer hur denna rekordsommar ska påverka dig.

Du kan själv sätta temperaturen på behagliga 17 grader och om detta känns för kallt; ja då ställer du bara din portabla luftkonditionering på en högre temperatur. Detta är ett typiskt exempel på hur luftkonditionering kan hjälpa i våra liv och att alla som har en bil vet exakt vad vi menar med detta. Den känslan är något du kan få i ditt eget hem – och ta med dig om du så önskar.